Philosophische, interessante und unterhaltsame Stories zum Thema Schlafen

Hurra Hurra, der Herbst ist da !

Der Sommer ist nun offiziell vorbei, der kalendarische Herbstanfang ist da. Die Jahreszeit beginnt dann, wenn zur Tagundnachtgleiche die Sonne den Äquator Richtung Südhalbkugel überquert. Und parallel zur dunkler werdenden Jahreszeit verspühren wir sowas wie Frühjahrsmüdigkeit, den sogenannten Herbst-Blues. Das ist leider ganz normal.

By | 23. September 2015|

Wissenswertes zu Rückenbeschwerden

Gehören Sie auch zu den vielen Menschen, die sich im Alltag zu wenig bewegen und zu viel sitzen? Solange der Rücken nicht schmerzt, verschwenden wir darauf nicht allzu viele Gedanken. Es ist aber gut zu wissen, dass sich eventuelle künftige Beschwerden durch einfache Maßnahmen vermeiden und auf ein Mindestmaß beschränken lassen.

By | 09. September 2015|